В статье описываются 3 простых упражнения на расслабление глаз, а также два способа, которые помогут убрать напряжение с глаз. Автор утверждает, что проведенное долгое время за компьютером не является единственной причиной болей и напряжения в глазах. В конце статьи автор приглашает на консультацию для снятия усталости и разбора причин возникновения болей и напряжения.