# Страх

читать 2 мин.
0 39

Статья о том, как прорабатывание страхов может помочь человеку управлять своими эмоциями в стрессовых ситуациях. Автор предлагает клиенту проговорить свои страхи и прожить их в своем воображении, чтобы найти потребность, которую его психика стремилась удовлетворить, но не могла попасть к ней из-за страхов. В итоге, человек начинает управлять ситуацией и не боится похожих стрессовых ситуаций в будущем.

Прочитать полностью